中国留学スタイル−プチ留学 ホームステイと文化体験
初めての方へ会社案内サイトマップ
 
中国留学ナビ
お問合せ 資料請求 お申込み 説明会情報 メルマガ
安心サポート 事前研修 よくある質問
HOME スタイル   体験レポート 情報局   法人のお客様
 
スタイル
プチ留学 TOP

おけいこ 〜 文化
 中国料理 二胡
 太極拳 書道

おけいこ 〜 健康
 中国茶 漢方
 薬膳料理 スパ

ビジネス体験
 インターンシップ
 現地企業の訪問
スキルアップ資格

世界遺産めぐり
 北京 西安
 麗江 杭州
リゾート留学

ファームステイ
 北京 上海
 天津  

市場めぐり
 北京 上海
 天津  

おすすめプラン

各都市でホームステイ&中国語個人レッスン

薬膳料理で4大不調を改善 in 北京 5日間
歴史と文化と中国語の旅 in 北京・西安 7日間
上海での短期仕事経験 14日間
アジアンリゾートを楽しむ in アモイ・上海 7日間
北京のみどころ徹底解明!
  北京観光60スポットをご紹介。留学をもっと楽しく!
北京のみどころ徹底解明!
  歴史と現代が混在する上海を巡ってみませんか?

 
少人数で学ぶ!
短期強化集中コース
  短期間で中国語の実践力を! in 北京・上海
短期留学と
インターンシップ
  春・夏休みに語学留学しながら仕事体験!
留学と仕事体験!
ワーホリ型留学
  リーズナブルな予算で、効果のある海外体験。
お問合せ
資料請求
説明会情報
留学お申込み用紙 印刷
お問合せ・資料請求
 
 関連サイト
 
 インターンシップ中国
 インターンシップで就職活動

 中国語教室CIP
 仕事につなげる中国語教室
 

 

中国留学ナビTOP>プチ留学 > 太極拳

太極拳 〜 ホームステイとプチ留学


太極拳で健康に!


中国の長い歴史に育まれた、中国武術の一つである「太極拳」。深い呼吸に合わせたゆっくりとした動きは、心とからだを芯から癒してくれます。

太極拳をすると体内バランスがよくなるので、肩こりや腰痛、ストレス解消、ダイエット、集中力アップなどに効果大!

寝る前に5分間太極拳をすれば、心地よい眠りにつけるそうです。



レッスンの流れ 

先生が太極拳を披露。一連の流れる動きが美しい!
1つ1つの動作を練習。丁寧な指導でゆっくり確認します。
最後には、これまでの練習の成果を発表!


 簡化二十四式太極拳

 


数多くある太極拳の流派の中でも、世界でもっとも普及しているのが簡化二十四式太極拳です。難度の高い太極拳を広く普及させるために中国体育委員会により制定されました。

楊式太極拳を基本とし、重複する動作を省いていますが、高度な技術が必要となる美しい太極拳です。



 全ての要は“正しい姿勢”

 


太極拳では、全身の力を最大限に使うために姿勢がもっと重要となります。根を張るようにしっかりと床を踏みしめ立つことで、大地のエネルギーを身体の中に取り入れます。

動作の緩急が太極拳本来の美しさであり、その基本となる正しい姿勢は太極拳の要といえます。正しい姿勢を習得することで、日常の動作も見違えるようになります。



募集要項とスケジュール  


日次 午前 午後
1
 中国到着
 到着後、宿泊先周辺のご案内
2
 公園で太極拳見学
太極拳レッスン
3
中国語個人レッスン 2コマ
太極拳レッスン
4
中国語個人レッスン 2コマ
太極拳レッスン
5 自由行動
6
中国語個人レッスン 2コマ
太極拳レッスン
7  日本へ帰国


期間 7日間〜 ※ご希望を伺います。 参加費用 7日間:92,400円 (税抜き88,000円)
出発日 毎日出発可能 申込期限 出発の3週間前まで
実施都市 北京・上海・西安  ※その他の地域も、お気軽にご相談ください。
滞在方法 ホームステイ(1人部屋) または 大学留学生寮(1人部屋)
概要
@心と言葉で通じ合う!ホームステイ滞在
Aあなただけの中国語世界!マンツーマンレッスン
Bおけいこレッスン(太極拳)で、中国文化を見る

参加費用に含まれるもの 参加費用に含まれないもの
滞在費(ホームステイ又は大学留学生寮の1人部屋) 往復航空運賃 約5万円〜
中国語個人レッスン (1回45分) 海外旅行傷害保険料 
おけいこレッスン 個人の生活費・食費・交通費など
現地空港出迎え 中国語レッスンの際の教材費 ※必要な場合のみ
ホームステイ・おけいこ・語学レッスン手配  
現地滞在サポート  


   
 
お問合せ 資料請求 お申込み 説明会情報 メルマガ
 
お問合せはこちら: フリーダイヤル 0120-712-118
相互リンクの方法はこちら:リンク方法のご案内 cip
 
                    |説明会情報メールマガジン安心サポート渡航前の無料レッスンよくある質問